Portakallı Anne Kurabiyesi

Merhaba sevgili dostlar bugün size evinizi mis gibi kokutacak bir tarifim var. Eminim bu tarif hepinize çocukluğunuzu hatırlatacak. Neden mi? Çünkü o sizi buram buram portakal kokusuyla çocukluğunuza götürecek. Evet doğru anladınız mis gibi portakal kokusuyla evinizi saran portakallı anne kurabiyesinden bahsediyorum. Hiç eskimeyen ve daima bizi kendine hayran bırakan tariflerden biridir o. Tam ölçülü portakallı anne kurabiyesi tarifime geçmeden önce kısa ama önemli bir konuya değinmek istiyorum.

Huzur..

Aslında hayata huzurla devam etmek mümkün. Huzur sadece elde edemediğimiz bir şey değil. Elde ettiğimizde de koruyamadığımız bir kavram. Fakat Huzurlu bir yaşam için bu 5 şeyi değiştirmemiz yeterlidir.
1- Bakış açınızı değiştirin.
Genellikle olayları irdeleyen ve negatif bir bakış açısı ile bakarız. Bu bizi gerer ve huzurumuzu elimizden alır. Yaptığımız bu davranış yüzünden huzursuzluk yaşarız.

2- Geleceği Düşünmek.
Gelecek için endişelenmek şu anki huzurumuzu alır elimizden. Fark etmemiz gereken en önemli şey Şu anın elimizdeki tek gerçek olduğudur.
3- Olayları abartmak.
Kaygı duymamızın en büyük nedeni genellikle pireyi deve yapmaktan geçer. Çoğumuz aslında çözümü mümkün olayları abartarak günümüzü ve huzurumuzu mahvederiz.
4- Fazla Düşünmek.
Bir konu hakkında fazla düşünmek huzurumuzu kaçırmanın en kolay yoludur. Bu şekilde düşündükçe olay çözülmediği gibi huzurumuzda kaçar.
5- Kontrol Arzusu.
Hayatı kontrol etmek mümkün değildir. Hayatı akışına bırakmak ve onu sevgiyle kabul etmek doğrusudur. Bizi en çok bu durum zora sokar. Kontrol isteği huzurumuzu bozar.