Yeşil Çay İle Zayıflanır mı?

Yeşil çay zayıflatır mı? Yeşil çay ile zayıflamak mümkün mü? Yeşil çayı ne zaman tüketmeli? Günde kaç bardak Yeşil çay içmeli? İşte bu sorularınızın yanıtını bulacağınız yerdesiniz.
Metabolizmayı hızlandıracak ve hızlı şekilde kilo vermenizi sağlayacak çözümler arıyorsanız,
seçimlerinizi yeşil çaydan yana yapmalısınız. Özellikle her sabah kahvaltıda tüketeceğiniz 1 bardak
yeşil çay ile güne muhteşem bir başlangıç yapabilirsiniz.Eğer yeşil çayı sade sevmiyorsanız seçimlerinizi naneli, limonlu ya da yaseminli olandan yana yapabilirsiniz. Özellikle sabah aç karnına tüketeceğiniz 1 bardak yeşil çay ile hızlı şekilde kilo verme
sürecini başlatabilirsiniz.

Yeşil Çayın Faydaları

  Zayıflatır
 Metabolizma çalıştırır
 Sinir yatıştırır
 Sakin kalmanızı sağlar
 Mideyi rahatlatır
 Sindirim sistemini düzene sokar
 Yaseminli yeşil çay adet sancısını azaltır.

Kilo kontrolü sağlamak isteyenler içinde oldukça güzel bir içecek olan yeşil çay, kesinlikle günlük
öğünlerinizin içinde yer almalı. Günde 2 defa içebilirsiniz. Unutmayın ki fazlası zarar, azı karardır.
Sabah kahvaltısında ya da kahvaltıdan hemen önce içmeli ve daha sonra öğleden sonra
tüketmelisiniz. Böylece gün içinde oldukça sağlıklı bir tüketim yapmış olursunuz. Birde öğleden sonra
içeceğiniz yeşil çayın yanına 2-3 tane kayısı eklerseniz muhteşem sonuçlarını aynı gün görmeye
başlarsınız. Özellikle sindirim sistemi ile ilgili sorun yaşayanlar için muhteşem bir çözüm olacaktır.
Yeşil çay zayıflatır mı diyenlere önerilerim olacak. Yeşil çay sadece kendi başına zayıflatmaz ama
zayıflamaya yardımcı olacaklar arasındadır. Yani kontrollü ve sağlıklı zayıflamak isteyenler için
muhteşem bir seçim olacaktır. Yeşil çayın içine atacağınız 1 dilim limon ile daha lezzetli bir tat elde
edebilirsiniz. Hatta aromalı yeşil çayları bile deneyebilirsiniz. Mesela ananaslı yeşil çay harika bir
seçim olabilir. Tatlı seviyorsanız nane aromalı olanı deneyebilirsiniz. Hatta sağlığınıza dikkat etmeniz
için tarçınlı yeşil çayı bile deneyebilirsiniz. Hem sağlıklı kalmanız hem de gerçekten hızlıca kilo
vermenize yardımcı olacak böyle küçük şeyler ile muhteşem sonuçlar yakalayacağınızı bilmelisiniz.

• Lahana Salatası tarifim BURADA
• Salatalıklı Su İle Zayıflama BURADA
• Sağlıklı Zayıflamanız İçin Yapmanız Gereken 5 Şey BURADA

Share on Google Plus

YAZAR Flamingo Hobbys

Misafirlerinizi Muhteşem Yemeklerinizle Etkileyin..