Son dönemde bakkallarda marketlerde her yerde karşımıza çıkan sıkıştırılmış pirinç patlakları oldukça dikkat çekiyor. Baharatlı olanları ya da sadece tuzlu olanları çocukların en çok tercih ettiği
atıştırmalıklar arasında. Ancak uzmanlar uyarıyor. Pirinç patlaklarına dikkat! İçerisindeki maddeler ile oldukça zararlı etkiler oluşturabilecek pirinç patlakları için kesinlikle dikkatli olmalısınız. Arsenik, Akrilamid ve Kadmiyum maddeleri kemik hastalıklarına inanılmaz kötü sonuçlar doğurabilecek sonuçlara yol açıyor.
Çocukların hatta büyüklerinde çok severek tükettiği ancak oldukça olumsuz sonuçlar doğurabilecek
ve hastalıklara yol açabilecek pirinç patlaklarından uzak durmalıyız. Yurt dışında da çok tüketilen ve
daha pek çok çeşidi bulunan bu patlakların sağlıksız taraflarını öğrenmiş olduk.
Sağlıklı beslenmek ve böyle küçük detaylar ile en sağlıklı olanı yakalamak mümkün. Bunlar sağlıklı
beslenme zincirinin bir parçası. Özellikle kanser gibi riskli sonuçları olan ve neredeyse tedavisi
mümkün görünmeyen hastalıklara yol açabilecek her şeyden kurtulmak gerekli. Hayatınızı sağlıklı
sürdürebilmek için seçimlerinizi erkenden yapmalısınız. Özelikle evde yapımı kolay olan patlamış mısırların hazır paketlerde satılanları var. Zaten evde yapabileceğiniz ve en sağlıklı şekilde tüketebileceğiniz mısır patlağının birde hazır olanını satın almak, gerçekten bile bile sağlıksız olanı tercih etmek oluyor. İçinse ne olduğunu, hangi yağın kullanıldığını, bozulmaması için nasıl işlemlerden geçtiğini bilmiyoruz. İşte bunun için en sağlıklı olanı tercih edebileceğiniz ev yapımı lezzetlere ağırlık vermelisiniz. Sağlıksız beslenmek yerine, elimizin altındaki en sağlıklı besinler ile daha güzel bir hayatı sürdürmek mümkün.
Çocuklarımın daha sağlıklı nesiller olabilmeleri için yedikleri, içtikleri her şeye dikkat etmeliyiz. Gün
içerisinde tüketilen ve bedene zararlı olabilecek her şeyden uzak durmalıyız. Bunları küçük yaşta
bilgilendirme olarak onlara yüklemeli ve en güzel olanın sağlıklı beslenme olduğunu daha şimdiden
aşılamalıyız. Yoksa gerçekten git gide hasta, sağlıksız ve bağışıklık sistemi zayıflamış bireylerle dolu bir toplum halini alacağız.
0 yorum :
Yorum Gönder